Svara på 4 snabba frågor och se om du kvalificerar dig för personlig coaching med Team Alpha
Svara på 4 snabba frågor och se om du kvalificerar dig för personlig coaching med Team Alpha
Coaching som passar ditt liv – inte tvärtom.
Du har säkert testat dieter, appar och kostplaner som lovar snabba resultat – men som aldrig håller i längden.
De funkar så länge du orkar följa dem, men så fort livet kommer emellan tappar du motivationen och börjar om.
Med Team Alpha får du en personlig coachingplan som passar ditt liv.
Inga extrema förbud eller komplicerad kaloriräkning – bara tydliga steg och rutiner som går att följa i vardagen.
Du får stöd, uppföljning och struktur så att resultaten håller, oavsett om du är hemma, på jobb eller på resa.
Det handlar inte om att vara perfekt – utan om att hitta balansen som fungerar för dig.
💪 200+ klienter har redan lyckats skapa sin bästa form. Är du nästa?
Se hur våra klienter har förändrat sina liv – och sina kroppar
Hundratals klienter har gått från trött och osäker till stark, självsäker och i balans.
Här är några av deras resultat.
Klienterna berättar – såhär har Team Alpha förändrat deras liv
Läs vad våra klienter säger om sin resa 👇
"Mitt liv har förändrats"
"Men wow tack Yusuf!! Tack för tillbakablicken - vilken resa vi gjort (och gör) Jag har sagt det förut och jag säger det igen, du har min tacksamhet för evigt. Tack för allt du gör för mig och andra" - Lovisa
"Ökat självförtroende"
"Jag är verkligen stolt över att få samarbeta med dig och att du är med på denna resa! Självförtroendet har blivit bättre och jag mår så bra av att följa kostschemat. Jag är så nöjd över ming form!" - Emelie Strindin
"Ni är bäst!!"
"Alltså.. jag bara måste skicka denna till dig. Till vänster är alltså 1a barn, höger efter mitt 4e. Vad vad skillnaden? Självklart gjorde vårt samarbete för snart en evighet sen en enormt avgörande skillnad i mitt liv" - Nadja
Lär känna mig
Jag brinner för att hjälpa människor ha mer frihet i kosten och slippa känna sig begränsade. Sedan 2016 har jag coachat hundratals klienter till att skapa vanor som håller på riktigt – inte snabba lösningar. Mitt mål är att ge dig rätt kunskap och verktyg så att du kan bygga en stark grund från start och komma i form utan att känna dig begränsad.
Vanliga frågor
Om du inte hittar svaren på frågorna du har, hör av dig till oss istället.
Är alla upplägg anpassade efter mig?
Ja! Jag anpassar varje upplägg utefter preferenser, skador, allergier etc. Genom att ta reda på hur din kropp svarar på styrketräning och olika livsmedel så kommer jag kontinuerligt även att se till att planerna alltid är optimala för där du är idag.
Går det att få ett friskvårdskvitto?
Ja, det går bra att utnyttja ditt friskvårdsbidrag hos oss.
Vad kostar det?
Om du fyller i formuläret högst upp kommer du få ett ungefärligt pris innan du skickar in det. Priserna varierar beroende på vilket paket som passar dig bäst.
Hur kommer kostupplägget att se ut?
Vi kommer anpassa det efter dig och lära dig följa vårt kost-koncept som gör att du får lära dig äta mer fritt så att du inte behöver följa kosten 100% av tiden.